sherry'shouse

我得紀錄一下2015年7月28日，我在做什麼？

我在躲避我的助理工作，social media工具使用、社群網站行銷與政府關係之報告、自己的論文、多益認證考試的準備；雖然也是一整天都在電腦前面。

我已經好久好久沒有寫日記，這似乎讓我感到心靈空虛，包括生活的步調整理與思緒，甚至閒暇之餘還希望可以有時間寫點電影影評、愛情觀點、人類觀察等等的，唉。

------------------------

呼，對於自己這種慣性逃避的作為地釋放感到該適時的調整了。

在慌亂的時候，我曾看過相關的書籍，也是有個願景希望自己如何如何改善之類等等的

這是我的工作耶，怎麼會這樣子對待自己呢。

一來也許是因為家人不支持，信心大大減半

二來在這的惰性

三來沒有特別的環境可以使用

真正強的人應該是突破了很多的困境，以及選擇什麼態度去面對自己的事情。

分享一下

取自：– Cheers雜誌161期 –徐重仁：重出江湖，帶你看見不平凡的自己 。

徐重仁先生的書《用心，就有用力的地方》，在我進修研究所的時間，情緒低潮，給了我很大的鼓勵。

可以參考：https://www.youtube.com/watch?v=4IbbTgbotEk

要了解自己的本質，認識自己的性質以後，往那個地方鑽去。

這一些過程阿，最重要的是認識現在的你，是糟糕也好，是散漫也好

認知，總是第一步的行動，就是戰爭一樣。你必須知道敵人在哪裡，自己有什麼武器，任務是什麼？諸如此類。

在此叉開話題，不管多難的任務有個健康的身體，一定是最要緊的。

sherry有一次趕一個英文翻譯作業，因為大學時代的我，常常一個晚上集中爆炸式的做完一份報告，我不喜歡用分配的，這個習慣帶到了研究所之後，畢竟研究所的課業不像大學那樣有teamwork方式，可以有人幫你分擔甚至cover你，搭便車，那份英文翻譯作業完完全全一個人做。那天，我趕了一整晚，以為6小時就可以做完，做不完繼續做，我跟自己說做完睡跟吃飯，不知不覺我做了兩天一夜，完稿那天寄出那天，我直接昏睡在宿舍，過了好久好久，起床發生的第一件事就是『吐了』。

沒錯，是累到吐了。

意識到以前比較年輕的時候(大學時期)，怎麼折磨都不會這樣，發現這種嚴重性以後，我盡量不再熬夜寫報告，但出現了效率與逃避的問題，無奈是現在正是我面對的問題，睡了一覺腦袋的專注度完全不一樣，可能昨天比較專心，今天比較浮躁。

不過，最後小聲地說讓我們一起努力吧！